منتجاتنا

هل تحس بأن عقلك مشغول أو أنك متعب أو منهك من الأفكار ؟

هل تشعر بالضغوطات و التوتر بشكل مستمر ؟

هذا الكتاب رحلة داخلية مع ذاتك . سنبحر من خلاله و نغوص فى أعماقنا لنكتشف و نتعرف على أفكارنا و مشاعرنا الحقيقية و المصدر الحقيقى وراء الألم .

خطوة بخطوة و مع تمارين التنفس و الأسئلة الواعية اليومية . سنوجه انتباهنا للداخل بدلاً من التركيز على الخارج .

ستتعرف على الشحنات العاطفية الخاملة وأثرها على سلوكنا و أداءنا اليومى و حياتنا بشكل عام .

هذا الكتاب هدية لك و بداية للتحول و التغيير ، انه مفتاح الوصول إلى السعادة المطلقة .

دورة ذاتية ورحلة خاصة مع أفكارك ومشاعرك، تقنية التقبل تساعدك على تخطي الكثير من الأمور و تغيير نظرتك للحياة مع إضافة عادة التنفس بشكل يومي.